酱烧鮰鱼 “ 鮰鱼只见于大江大河的激流乱石之中,湖泊中极难见,溪或堰塘中不会有,生存水域一般都至少在10米以上深度。春冬两季,长江江口鮰鱼体状膘肥、肉质鲜嫩,正是品尝的最佳时令。苏东坡曾写诗赞它曰:“粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人”。诗中道出了鮰鱼的特别之处:肉质白嫩,鱼皮肥美,兼有河豚、鲫鱼之鲜美,而无河豚之毒素和鲫鱼之刺多。鮰鱼肉质鲜美,色香味具全,有很高的营养价值,为配席之佳选” [主料] 鮰鱼:适量 [辅料] 大蒜:适量 生姜:适量 香葱:适量 黄豆酱:适量 口味:酱香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [酱烧鮰鱼的做法步骤] 1、买鱼时让帮忙杀了。 2、自己回来切的段,也可以用厨房剪刀剪。 3、锅里烧热油,下生姜煸出味。 4、再放大蒜香葱炒出香味。 5、下黄豆酱,我用了两勺。 6、倒一碗水煮开再放鱼,放一勺糖增鲜。水快烧干时我放了点味极鲜,黄豆酱有咸鲜味,我就没再放任何调料了,喜味重的可以放丢丢鸡精,盐嘛真的别再放了。 7、成品 8、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜