口蘑丝瓜炒鸡蛋“ 丝瓜炒鸡蛋是经典的搭配, 但这一次我加入些口蘑进去一起炒, 口蘑口感肉肉的,味道特别鲜美,它营养也很丰富, 常吃能提高人体的免疫力。 这道简单的快炒菜,既营养又清淡,口味鲜美,丝瓜的翠绿、口蘑的白色、丝瓜的金黄,混合再一起,口感更有层次,色泽很是诱人,经过简单的烹饪,就成为简单而又美味的家常菜,还是女人护肤美容美白祛斑的提供保证,要多吃哦!”
[主料]
鸡蛋:3个
丝瓜:1根
口蘑:5-8个
[辅料]
小葱:1根
料酒:1勺
油盐:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[口蘑丝瓜炒鸡蛋的做法步骤]
1、准备好原材料。
2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺料酒, 搅拌均匀备用。
3、热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液。
4、微微煎至定型后用筷子划散成小块后盛出。
5、锅中再倒入少许油, 放入口蘑片煸炒。
6、微微出水后加入丝瓜片进去翻炒。
7、直至丝瓜炒软且变为透明色后加入适量的盐调味。
8、再加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可盛入盘中, 表面撒上小葱末。
9、可以开吃了。
[小窍门]
1、. 鸡蛋中加入适量的料酒能帮助鸡蛋去腥还让鸡蛋更蓬松;
2、. 口蘑和丝瓜都会微微出水, 待丝瓜炒至发软且微微透明即可;
3、. 加入盐调味, 最后放入鸡蛋翻炒均匀。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐