【辽宁】红烧栗子鸡翅“ 年前舅妈送来了她和舅舅自己上山采的小栗子,并且已经去壳脱皮,虽然外貌没有市场上卖的好看,但吃起来甘甜沙糯,甚是美味。东北的小油栗是非常好吃的,这种山上野生的更是营养丰富。
春节假期时,就用它来做了一道红烧栗子鸡中翅。原想用鸡块来着,可超市里不给斩切,回家弄又觉得麻烦,还是买中翅吃起来鲜美,做起来省事些。
栗子与鸡翅,真是天生的绝佳搭配,营养价值都很高,而栗子的香甜与鸡中翅的肥美相辅相成,一起炒后栗仁从坚硬变成软糯,充分吸收了汤汁与鸡翅的味道,又下饭又下酒,即使在春节这种吃得麻木的日子,还是会开启食欲噢。”
[主料]
鸡中翅:630g
栗仁:185g
枸杞:10g
[辅料]
油:适量
盐:适量
糖:适量
热炒鲜露:适量
味淋:1大勺
葱:20g
姜:15g
香叶:0.5g
口味:咸甜
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[红烧栗子鸡翅的做法步骤]
1、将鸡中翅浸泡出血水后,洗净,沥水,擦干,用刀在鸡翅上划两刀。
2、放入容器中,再放入适量盐、糖、味淋。
3、抓拌均匀,腌制约半小时。
4、炒锅中放入少许油,待油温升高后放入栗仁,小火,翻炒至栗仁变熟,盛出备用。
5、炒锅中放入少许油,待油温升高后将鸡翅皮面将向放入,中小火煎至上色后翻面再煎。
6、煎至两面上色,放入葱段、姜片,翻炒至出香味。
7、放入栗仁,炒匀。
8、放入热炒鲜露或生抽。
9、放入适量白糖、盐。
10、放入开水、香叶,加盖煮约10分钟。
11、放入枸杞,继续煮约5分钟至鸡翅熟透。
12、挑出葱、姜、香叶,大火收至汤汁较浓,盛出即可。
[小窍门]
1、. 鸡中翅提前浸泡约1小时,将血水泡出。
2、. 如无热炒鲜露,可用生抽或酱油代替。
3、. 视鸡翅大小,调整煮的时间,用牙签扎入无血水出来即熟透。
使用的厨具:炒锅
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