紫薯花生
“ 紫薯富含花青素和硒元素，不仅能够增强身体免疫能力，还有很好的抗癌作用，是一款健康又好吃的小零食”
[主料]
紫薯：200g
花生：150g
[辅料]
面粉：100g
白糖：少许
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：一小时
难度：简单
[紫薯花生的做法步骤]
1、紫薯洗干净放蒸锅蒸熟
2、煮熟的紫薯加少许糖用绞肉机绞成泥，然后加少许面粉和成面团，备好花生米
3、如果准备的是生花生，需要炒熟喔
4、跟包包子似的，花生为馅，紫薯面团为皮，一颗颗的裹起来
5、把包好的花生粒放到油锅里炸至表面变色即可
6、成形的紫薯花生就长这样啦，自己做的没有添加剂，吃着更健康喔
使用的厨具：搅拌机、蒸锅
所属分类： 小吃 家常菜