快好知 kuaihz


#信任之美#蒜蓉茄汁开背虾
“ 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,经常食用,对身体大有益处。酸甜可口的茄汁开背虾,颜色红亮,口感咸甜入味,孩子非常喜欢吃,是我家餐桌经常出现的一道保留菜式。” [主料] 虾:400克 [辅料] 食用油:1汤匙 盐:适量 白酒:少许 生抽:1汤匙 番茄酱:2汤匙 白糖:3汤匙 水淀粉:1汤匙 姜:1块 蒜:适量 胡椒粉:少许 醋:1汤匙 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:高级 [蒜蓉茄汁开背虾的做法步骤] 1、虾剪去虾须,虾足,虾线,开背。加白酒、胡椒粉、盐,抓匀备用。 2、碗里放入1汤匙生抽、1汤匙醋、2汤匙番茄酱、3汤匙白糖、1汤匙水淀粉、2克盐、蒜末,拌匀备用。 3、炒锅放油,放入姜末炸香。 4、放入虾,烹入少许白酒。 5、炒至虾变红后倒入碗汁。 6、稍稍煮一下。 7、煮至汤汁粘稠即可关火。 8、盛入盘中。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 中式宴请 孕妇 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐