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菠萝青瓜优格
“ 菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。” [主料] 菠萝:2片 青瓜:半根 [辅料] 酸奶:200ml 口味:原味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [菠萝青瓜优格的做法步骤] 1、准备食材 2、将所有食材置入料理机内,选择果蔬汁键运行至结束 3、倒出即可