凤梨炒虾仁 “ 夏天温度高,没有胃口,来一道泰式凤尾的凤梨炒虾仁,酸酸甜甜,好开胃一个” [主料] 虾仁:100克 菠萝:120克 青椒:半个 西红柿:一个 洋葱:少许 蒜末:少许 青葱:一颗 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 生粉:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [凤梨炒虾仁的做法步骤] 1、准备好食材:菠萝、青椒、西红柿切块,青葱、洋葱切成细条 2、虾仁洗净加少许生粉 3、把虾仁倒入锅里焯水,不用太久,30秒即可,保证虾的嫩滑 4、焯好的虾先放一边 5、热锅,先爆香葱和蒜,逐步下洋葱、西红柿一起翻炒 6、再下青椒和菠萝 7、最后放虾仁,翻炒一会,调味,即可出锅 8、酸甜口的凤梨虾仁好好吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐