滋补燕麦黑米糊 [主料] 黑米:适量 燕麦:适量 糙米:适量 黑小米:适量 大米:适量 糯米:适量 黄小米:适量 红枣:适量 [辅料] 清水:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [滋补燕麦黑米糊的做法步骤] 1、所有食材准备就绪,清水洗干净。 2、放入破壁机里面,倒入适量清水。 3、开启按键,自动工作完成。 4、香浓养生糊完成。 5、营养早餐首选。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 羹类 早餐
滋补燕麦黑米糊 [主料] 黑米:适量 燕麦:适量 糙米:适量 黑小米:适量 大米:适量 糯米:适量 黄小米:适量 红枣:适量 [辅料] 清水:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [滋补燕麦黑米糊的做法步骤] 1、所有食材准备就绪,清水洗干净。 2、放入破壁机里面,倒入适量清水。 3、开启按键,自动工作完成。 4、香浓养生糊完成。 5、营养早餐首选。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 羹类 早餐