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#ACA烘焙明星大赛#香烤鸡腿
“ 简单,好味,不油腻,比烧烤摊卖的干净卫生又实惠” [主料] 鸡腿:2个 盐:3克 料酒:5克 生抽:10克 鸡粉:3克 洋葱:少许 [辅料] 老抽:10克 蜂蜜:8克 孜然粉:少许 黑胡椒碎:少许 植物油:1勺 口味:原味 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:简单 [香烤鸡腿的做法步骤] 1、鸡腿洗净,只用下半部分。用料酒、生抽、鸡粉、盐调匀,装入袋中,入冰箱冷藏腌制一晚 2、取出后沥净腌汁,用锡纸分别包好 3、入预热好的烤箱中层,上下火180度烤三十分钟左右。我用的是土鸡,肉质紧实,如果是养殖鸡,差不多十几二十分钟就行了 4、取出,打开锡纸,倒掉汤汁,用刀深划几刀 5、将老抽和蜂蜜以1:1比例调匀,如果太粘稠,也加少许油或水 6、将酱汁刷在鸡腿上,再洒少许孜然粒。同时将洋葱摆在烤盘上,洒少许黑胡椒。180度烤十分钟,翻面,补刷酱料,再烤十分钟左右即可 [小窍门] 1、. 体时间和温度可根据鸡腿的大小,烤箱实际炉温,酌情增减 2、. 如果想上色更漂亮,可以最后十分钟挪至烤箱上层 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 产妇 秋季食谱 快餐 午餐