#信任之美#红枣小米粥 “ 想起当年八路军用小米加步枪经过艰苦奋战赢得了一场战争,小米做为平民主食,又有营养又养胃,早晨早起会,一碗营养的小米粥就可以端上你的餐桌啦。” [主料] 小米:50克 红枣:4颗 [辅料] 清水:750克 口味:原味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [红枣小米粥的做法步骤] 1、原料:红枣、小米。 2、锅内倒入750克的清水,放入红枣,(红枣用手掰开或用刀切一下,煮的时候,枣的营养会散 发出来)开火 3、锅中水烧开后,将清洗干净的小米倒入锅中,等水再次烧开,改小火慢慢熬煮。 4、煮粥的期间,要用勺子搅动锅底,以防小米粘锅底,煮至小米成熟,汤汁浓稠时就可以关火了。 5、成品。 [小窍门] 喜欢稀的小米粥,可以多加点水,喜欢稠的,可以少加点水,或者多熬一会。枣可以提前泡一下,入锅时掰开,利于枣的营养的释出。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 孕妇 产妇 老人 早餐 学生