【5分钟搞定快手营养早餐】牛奶燕麦粥
“ 曾经，某人给我买了一大包燕麦~~~但我吃不惯，感觉没滋没味，所以那燕麦也被我遗弃了~~
如今，某人又给我买了一桶燕麦~~~~在我印象里一点都不好吃的燕麦依然没提起我的兴趣~~
某天，某人给我做了牛奶泡燕麦~~~我突然觉得，燕麦这东西不是那么难以下咽呀，而且感觉挺香的呢~~如果他牛奶放少点，或者燕麦多放点就更好了~~~估计是怕我抗拒燕麦，所以燕麦用得少~~~
于是，某个周末的早晨，我自己捣鼓了几分钟，香香的牛奶燕麦粥就做好啦~~~”
[主料]
即食燕麦片：35g
[辅料]
纯牛奶：280g
口味：原味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[牛奶燕麦粥的做法步骤]
1、备好原材料：即食燕麦，纯牛奶；
2、微波炉用的碗里称入燕麦；
3、再称入牛奶；
4、将碗放进微波炉里；
5、用高火加热2.5分钟即可；
6、将碗取出，搅拌均匀；
7、稍凉即可食用。
[小窍门]
1、、牛奶的分量可根据个人口感酌情增减；
使用的厨具：微波炉
所属分类： 粥 老人 早餐