快好知 kuaihz


塑造A4腰远离卡路里---无芝士披萨
“ 喜欢吃pizza又怕芝士卡路里超标 小萌有绝招 直接不放芝士 哈哈,对就是就这样 效果也一样独特、美味 谁说pizza一定要有拉丝的效果 为了A4腰咱家豁出去 OH,YES 吃货就是任性” [主料] 披萨饼底:一个 火腿丁:适量 洋葱丝:适量 胡萝卜丝:适量 番茄酱:适量 胡椒粉:适量 盐:适量 [辅料] 鸡柳:适量 培根:适量 青椒丝:适量 沙拉酱:适量 青瓜:一小截 食用油:适量 口味:咸甜 工艺:烘焙 耗时:廿分钟 难度:简单 [无芝士披萨的做法步骤] 1、青椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝混合在一起,加入适量沙拉酱、番茄酱、食用油跟盐,拌匀备用 2、披萨饼底挤上适量的沙拉酱跟番茄酱 3、然后铺上拌匀的步骤一中的食材,再在面上挤上适量的番茄酱跟沙拉酱 4、放入提前预热好的烤箱中,上下火200度,烤箱中层,烤15分钟左右 5、剩下5分钟的时候取出,铺上火腿丁跟培根片,再撒上适量胡椒粉,然后继续放入烤箱中烘烤 6、青瓜切成较薄的原片,披萨烤熟以后在边上围上一圈青瓜片就可以了 [小窍门] 热乎乎时吃更美味 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 烘焙 家常菜 儿童 西餐 快餐 午餐