鱼香嫩豆腐“ 豆腐营养丰富,高蛋白质,低脂肪,多吃有降低胆固醇,降血降脂的功效。鱼香嫩豆腐是餐桌上很受欢迎的家常菜...”
[主料]
郫县豆瓣酱:大半茶匙
泡椒:5~6个
糖:1茶匙
鸡精:适量
蒜:3瓣
葱:2根
豆腐:1块
盐:适量
姜:3片
[辅料]
料酒:半茶匙
老抽:1茶匙
淀粉:半茶匙
生抽:2茶匙
口味:微辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[鱼香嫩豆腐的做法步骤]
1、准备好食材
2、葱切葱花,蒜,姜切末,泡椒切小段,豆腐用开水烫一下用小刀切成小方块儿备用
3、锅里倒油加热,爆香蒜末姜末,葱花和泡椒
4、加入肉末和料酒一点点翻炒大约2~3分钟
5、再加入生抽2茶匙,老抽1茶匙,糖1茶匙,1茶匙醋,郫县豆瓣酱大半茶匙翻炒均匀稍加一点点水
6、再加入豆腐稍加翻炒均匀上色(豆腐比较嫩,不能用力翻动。容易碎)中火烧开,转小火烧至汤汁快干时加入一点水淀粉勾芡
7、最后大火收汁加上鸡精,盐一点点(豆瓣酱本来就有点咸,也可以不加)翻炒均匀即可
8、起锅,装盘,就可以开吃了...辣香...
[小窍门]
豆腐要用嫩豆腐,在翻动的时候不能太用力,容易碎,影响美观,不喜欢太辣的也可以少放点辣椒,可以根据个人喜好添加
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜