海带豆腐汤
“ 海带的好处很多，孩子吃要多炖一会，好消化！”
[主料]
海虹：适量
海带：500g
豆腐：200g
[辅料]
胡椒粉：适量
白糖：适量
料酒：适量
盐：适量
生抽：适量
口味：咸鲜
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[海带豆腐汤的做法步骤]
1、新鲜海带切丝
2、海带用开水焯一下
3、锅中放入少许油，油温七成热放入葱花炒香
4、放入海带翻炒
5、加入开水，煮熟，最好多炖一会，海带炖的软烂一点好消化
6、加入豆腐继续炖开
7、加入海虹
8、海虹开嘴就可以出锅了
[小窍门]
海虹不要煮久了，久了口感不好。
使用的厨具：煮锅
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