用天然食材做五彩汤圆“ 元宵节,北方“滚”元宵,南方“包”汤圆。
今天,和大家分享用天然食材做的彩色汤圆,颜色自然,赏心悦目。
五彩汤圆庆元宵,天然食材更健康!”
[主料]
紫薯粉:5ml(1小勺)
水磨糯米粉:1000克
温水:适量
红曲粉:2.5ml(1/2小勺)
可可粉:5ml(1小勺)
抹茶粉:2.5ml(1/2小勺)
[辅料]
豆沙馅:450克
芝麻馅:450克
口味:甜味
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[五彩汤圆的做法步骤]
1、糯米粉中分次加入温水,用筷子搅拌。
2、用手揉成不沾手的白色粉团。
3、四种天然食材加少量温开水调匀成面糊。
4、将白色粉团分成大小差不多的五份。取其中的四份,每一份中加入做法3的彩色面糊,揉成光滑柔软又不沾手的彩色粉团。揉的过程中可以适量加点温水。揉好的粉团需要装入保鲜袋防止风干。
5、将五个大的粉团再分成小剂子,每个小剂子揉圆后包馅做成汤圆。做好的汤圆表面覆盖一层保鲜膜防止风干。
6、煮汤圆:水开后放入汤圆,用勺子轻轻推动防止粘底,等水沸腾,加入一碗冷水,盖上锅盖,煮至水再次沸腾,汤圆浮起即可。
7、五彩汤圆庆元宵,够添彩吧?你要不要来一碗呢?
[小窍门]
彩色食材份量可根据自己喜好的色彩浓度添加。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 小吃 老人 元宵节