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蛋黄酱焗北极鳕
“ 网购了一条挪威的北极鳕,比平时吃的银鳕鱼个头小多了,拿了几块用蛋黄酱焗了吃!” [主料] 北极鳕:3块 [辅料] 色拉酱:50克 蛋黄:1个 盐:2克 黑胡椒碎:2克 橄榄油:5ml 口味:原味 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [蛋黄酱焗北极鳕的做法步骤] 1、网购的挪威北极鳕,用水冲洗干净 2、用厨房纸巾吸干水份 3、放入盐和黑胡椒碎腌制一会 4、平底锅中加入一点点橄榄油 5、放入北极鳕煎至两面变色出锅 6、取一个小碗加入色拉酱和蛋黄 7、搅拌均匀 8、把煎过的北极鳕放人烤碗里 9、均匀浇上蛋黄酱 10、放人烤箱220度烤8-10分钟 11、看见上面的酱变焦黄色即可 12、配上蔬菜摆盘即可 [小窍门] 这个做法比较清淡的 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 儿童 西餐 秋季食谱 儿童节 晚餐 延缓衰老