清炒紫色土豆丝 “ 紫土豆富含花青素,除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。” [主料] 土豆:2个 葱:一根 [辅料] 盐:适量 醋:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [清炒紫色土豆丝的做法步骤] 12、个土豆,洗净,去皮。 2、削成丝状。 3、热锅加油,放入葱,姜等调料,煸炒一下,加入土豆丝,醋,酱油,盐等调味。 4、炒10分钟左右出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜
清炒紫色土豆丝 “ 紫土豆富含花青素,除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。” [主料] 土豆:2个 葱:一根 [辅料] 盐:适量 醋:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [清炒紫色土豆丝的做法步骤] 12、个土豆,洗净,去皮。 2、削成丝状。 3、热锅加油,放入葱,姜等调料,煸炒一下,加入土豆丝,醋,酱油,盐等调味。 4、炒10分钟左右出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜