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龙骨玉米麦冬党参汤
“ 麦冬:润肺止咳、清心除烦 党参:补中益气,健脾益肺 龙骨:滋补肾阴、填补精髓 玉米:味甘、性平,无毒 最后加点盐就可以了,原汁原味。 养生的不宜加入过多的调味品,以免影响汤的原味。” [主料] 猪龙骨:半斤 玉米:3个 [辅料] 盐:适量 麦冬:适量 党参:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤] 1、龙骨用清水泡掉杂质,中途多换几次水,不需要再作飞水了。 2、有人说这种花玉米是转基因的,但也有人否定。卖菜的老伯说,这种他卖的最多,都是本地的。 3、少量麦冬和党参 4、全部倒入交给电压力锅完成。 [小窍门] 这是一道一年四季都养生的汤,深受大家的喜欢。 夏天喝不需要加入麦冬和党参,可以多加一块红罗卜就够了。 使用的厨具:电饭煲、电压力锅、高压锅、汤锅、砂锅 所属分类: 汤类 汤羹 孕妇 产妇 晚餐