【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼 “ 龙利鱼高蛋白,肉质鲜嫩,营养和口感来讲,都是不错的选择!加上胡椒粉烤汁等调料,烤出来绝对是名副其实的美味哦~~” [主料] 龙利鱼:1片 黑胡椒:适量 姜片:5片 蒜头:8粒 [辅料] 烧烤汁:适量 生抽:适量 食用油:适量 盐:适量 口味:其他 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [黑椒香烤龙利鱼的做法步骤] 1、准备好材料 2、龙利鱼解冻洗净后擦干表面的水分,在撒上少许盐、油、胡椒粉、放入适量生抽、烧烤汁作为腌料 3、盖上保鲜膜腌制20分钟 4、蒜头切片,姜片切丝,黄金烤盘上铺上锡纸,锡纸上撒上适量姜丝跟蒜头,上面在放上腌制好的龙利鱼 5、在鱼上铺上一些蒜头、姜丝 6、将锡纸裹起来,不要露出鱼,这样水份才会被锁住,烤出来才会鲜嫩多汁 7、烤箱预热200度烤20分钟即可 8、简单美味的一道菜就完成啦 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 烤箱菜