蒜蓉蚝油香麦 “ 香麦是老公的老家菜园里种的,本身就有一股香味,老公极力向我推荐,满足一下他这个小小的愿望,给他炒一盘,哈哈!” [主料] 香麦:500克 [辅料] 蒜:5个 蚝油:2勺 盐:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉蚝油香麦的做法步骤] 1、蒜拍扁切粒 2、香麦洗干净切好,蒜粒放在菜上就可以 3、热油 4、下香麦和盐爆炒 5、出锅前加入适量蚝油搅拌均匀 6、出锅摆盘! [小窍门] 蒜粒和香麦一起下锅就好,先爆蒜粒容易有糊味儿! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 常见菜式菜谱清蒸螃蟹【花样寿司】----海鲜寿司【独门蛋炒饭】浪漫----紫薯玫瑰花馒头[把你蒸服]《龙眼扣肉》---百灵归巢猪肉焖豆角【花样寿司】----花朵寿司剁椒菜花自制安心油条【鱼头豆腐汤】色彩丰富的彩虹馄饨【爆炒对虾球】茄汁鳕鱼【简单美味的可乐鸡翅】吉野家招牌牛肉饭做法*速成法*(实物拍摄)金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼【香辣凉拌鸡丝】【美味香脆豆腐卷】西芹拌腐竹【南瓜的花样年华】南瓜编花面包榨菜炒肉丝【南瓜的花样年华】南瓜馅蒸饺南瓜双色莲花家常菜----西红柿鸡蛋炒豆腐【南瓜的花样年华】南瓜双米粥酸爽土豆沙拉——变着花样吃“蔬菜明星”【南瓜的花样年华】南瓜腊肠糊塌子家常菜----鲜蘑炒白菜不用火也能做的私房笋干红烧肉