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菠菜塔
“ 某天某人嚷着肉吃多了,要吃素~~~~那就来道爽口的《菠菜塔》吧~~~ 做拌菜,调料一定要好~~~用好酱油,口感真是不一样的~~~” [主料] 菠菜:280g 姜:2片 蒜:2瓣 葫萝卜:1/4根 [辅料] 盐:适量 糖:适量 酱油:适量 香油:适量 香醋:适量 植物油:适量 白芝麻:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [菠菜塔的做法步骤] 1、菠菜去掉老叶,黄叶,洗净后,切长段; 2、姜、蒜都剁成茸;蒜做好是捣成蒜泥,姜擦成姜茸,这样味道会更好;葫萝卜切成细丝,葫萝卜是起点缀作用的,没有可以不用; 3、煮锅里倒入适量清水,调入盐,植物油烧开; 4、将菠菜放进锅里焯水; 5、菠菜颜色变成深绿色后,捞出,浸泡在凉开水里; 6、葫萝卜丝用同样的方法处理后,同菠菜混合;调入适量酱油; 7、再调入适量盐、糖、香油、醋; 8、放入蒜蓉,拌匀后,将菠菜段装进一个矮一点的杯子里,然后将杯子倒扣在盘里; 9、撒上姜茸,白芝麻即可。 [小窍门] 1、、菠菜焯水可以去掉多余的叶酸;焯水后过凉水,可以保持它的色泽; 2、、蒜做好是捣成蒜泥,姜擦成姜茸,这样味道会更好; 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 晚餐