肉沫炒秋葵 [主料] 秋葵:300克 肥瘦肉:100克 [辅料] 姜:1块 蒜:4/1个 指天椒:2个 生抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [肉末炒秋葵的做法步骤] 1、原料 2、肉切末,姜切丝,辣椒切末 3、开水绰秋葵去涩味儿 4、断生捞出冲凉水,去蒂改刀 5、切斜刀,你也可以切你喜欢的任何形状 6、油锅炒熟肉沫 7、肉沫加少许生抽翻炒,入姜蒜 8、入秋葵,爆炒十几下,入盐调味加入朝天椒即可 9、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 晚餐