瘦身消肿，玉米须茶
“ 玉米须茶，是天然食品，零成本，无副作用，消水肿快。玉米须，有利尿消肿;清肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。 做法简单，变废为宝，有玉米的地方就有玉米须，无需要出钱，天然瘦身消肿茶。”
[主料]
玉米须：100克
[辅料]
清水：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：半小时
难度：简单
[玉米须茶的做法步骤]
1、玉米须，洗干净，去尾端；
2、捞出，洌干水
3、锅中倒入适量的清水；
4、在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5、盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6、煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7、把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
[小窍门]
1、.玉米须新鲜和干的都能煮水；
使用的厨具：汤锅
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