蜜汁菠萝咕噜肉
[主料]
鸡胸脯肉：适量
菠萝：适量
淀粉：适量
糖：适量
[辅料]
番茄酱：适量
醋：适量
盐：适量
口味：酸甜
工艺：炸
耗时：廿分钟
难度：普通
[鸡肉版菠萝咕噜肉的做法步骤]
1、鸡肉洗干净切小块 用淀粉腌十分钟
2、菠萝洗干净切小块
3、腌好的鸡肉用油炸好 最好炸两遍（小心别炸糊  别烫手）
4、炒锅油热后倒入菠萝翻炒3到5分钟后加入番茄酱白糖醋盐最后到入鸡块翻炒出锅
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类： 热菜