排骨南瓜盅 “ 南瓜,可做主食,也可做菜,还可以当容器用” [主料] 南瓜:一个 排骨:适量 葱:少许 姜:少许 [辅料] 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [排骨南瓜盅的做法步骤] 1、排骨洗净,沥干水份 2、南瓜清洗干净备用 3、炒锅上火,加入清水,放几片姜,水沸后,下入排骨焯水,撇去浮沫 4、焯好水的排骨 5、南瓜从中间偏上点切开,下部挖空做容器,上部洗净去皮切块备用 6、高汤入锅开火,依次放入葱、姜、南瓜、排骨一起煮2分钟,盛入南瓜里 7、蒸锅水开后,上南瓜盅,大火蒸20分钟即可 8、食用前加少许盐调味 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜