黑木耳炒大豆蛋白
[主料]
黑木耳：6朵
大豆蛋白：35克
[辅料]
生抽：适量
盐：适量
鸡精：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[黑木耳炒大豆蛋白的做法步骤]
1、食材：黑木耳（已泡发）、大豆蛋白（已泡软）
2、将已泡发的黑木耳撕开清洗一下，捞出。
3、随后，将清洗好的下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
4、烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。
5、接着，合入焯好的黑木耳翻炒一下。
6、然后，加适量的生抽。
7、加适量的盐。
8、加适量的鸡精。
9、调味炒匀，即可。
10、出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
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