羊排洋葱焖饭 “ 怎么样使前一天吃剩下的饭更美味呢?” [主料] 羊排:2支 [辅料] 洋葱:0.5个 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:未知 [羊排洋葱焖饭的做法步骤] 1、将前一天的米饭和洋葱丁一起翻炒出香味,垫在铝箔纸的底部待用。 2、羊排用盐、胡椒、迷迭香、百里香、橄榄油腌制30分钟,入平底锅大火煎至两面焦黄,和大蒜一起垫在米饭上面。 3、用铝箔包裹验收,锁住羊肉汁水和香气,200度上下火,烤20分钟左右。 4、将铝箔纸一起取出,这样既可以保温也可以省去清理盘子的作用 5、打开后,羊肉的汁水和香味已经充分和米饭混合。 6、羊排装盘 7、米饭直接放在铝箔上食用即可,味道浓郁 使用的厨具:电烤箱、平底锅 所属分类: 主食 家常菜