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青椒毛豆炒肉丝
“ 很家常的一道炒菜,肉丝鲜嫩,青椒爽口。” [主料] 青椒:三个 毛豆:适量 猪腱子肉:适量 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 芝麻油:适量 大蒜:两瓣 糖:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [青椒毛豆炒肉丝的做法步骤] 1、准备好材料:青椒洗净后去蒂,毛豆提前剥好。 2、毛豆入水汆几分钟后盛出备用。 3、青椒切成细丝。 4、猪腱子肉切成细丝,加入盐、鸡精、淀粉、生姜末和料酒搅拌均匀腌制片刻。 5、炒锅内加少许油,倒入肉丝翻炒。 6、炒至肉变色盛出备用。 7、锅中再加少许油爆香蒜末。 8、倒入毛豆煸炒。 9、加入青椒丝煸炒。 10、把肉丝倒进去混合翻炒几下。 11、加入适量的糖、盐和生抽翻炒均匀。 12、盛出前淋入适量的芝麻油即可。 [小窍门] 1、、毛豆汆水时加入适量料酒可去除豆腥味。 2、、肉丝腌制片刻才可入味,炒至变色即可盛出备用,最后再和其他食材一起煸炒,这样炒出的肉丝才香嫩可口。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 老人 午餐 晚餐