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家常豆腐
“ 豆腐营养丰富,它的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。这道家常豆腐色彩丰富,口感咸香,做法还很简单。” [主料] 豆腐:400克 青椒:适量 胡萝卜:适量 熟肉片:适量 蒜:适量 [辅料] 食用油:2汤匙 盐:适量 老抽:适量 香油:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常豆腐的做法步骤] 1、原料。 2、豆腐和配菜改刀切片。 3、炒锅倒油,放入蒜片炒香。 4、放入胡萝卜,青椒翻炒。 5、加水,老抽,蚝油,盐。 6、放入豆腐和熟肉片小火炖20分钟。 7、炖制豆腐入味后关火,淋少许香油即可。 8、好吃又好看的家常豆腐。 [小窍门] 我放入豆腐中的肉片是提前炖熟的,如果您没有,也可以用生的五花肉片现炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐