南瓜花汤“ 好好喝啊,不用加糖就清甜清甜的!”
[主料]
南瓜花:适量
肉末:适量
鸡蛋:两颗
[辅料]
姜:几片
[调料]
油:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[南瓜花汤的做法步骤]
1、南瓜花撕去梗的外皮,折成合适的段,清洗干净,花蕊去不去没关系,我吃不出有什么不同。但是注意有点花不新鲜则不要,不新鲜的会长虫,蒂部很容易断,撕的时候注意看。
2、准备几片姜。
3、剁好肉末。肉末要少点,起的调味作用,重点是吃南瓜花。小的这份是这次的,那边那份是留做别的菜的。
4、热锅下油,放入姜煸香。关火。
5、关火后趁热加入肉末,迅速拨散。
6、肉拨散后,开火,加水。水的量看花的姜和吃饭人数定
7、水开后倒入两个鸡蛋。本来没打算放鸡蛋的,做蛋糕分蛋没分好,蛋黄混蛋白就多了两个蛋,不喜欢的可以跳过这步直接加南瓜花。
8、蛋稍凝固后加入南瓜花。
9、加点盐,南瓜花变软就差不多了。煮久估计花会烂,不过我也没试过。
10、好吃,好喝。
[小窍门]
南瓜花梗注意撕干净皮,撕的时候注意看蒂部有没有长虫。
鸡蛋可放可不放,也可以直接鸡蛋煮南瓜花,不用肉,用肉味道更好。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜