电锅菜——番茄虾仁腰果盅 “ 五一假期,一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货!一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休,于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*) 嘻嘻……,番茄我的最爱,美颜又爽口。他们终于服了我的手艺,O(∩_∩)O哈哈~~” [主料] 番茄:10个 腰果:30克 虾仁:50克 [辅料] 玉米粒:适量 青豆:适量 芹菜:1小根 灯笼椒:半个 [配料] 盐:适量 味精:适量 口味:酸甜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [番茄虾仁腰果盅的做法步骤] 1、材料洗净,虾仁泡水。 2、用刀去掉番茄的顶部,不要扔了,再用小勺挖出番茄的果肉。 3、虾仁、腰果、玉米粒、青豆等材料在外锅中翻炒加盐、味精,微熟后盛出。 4、把番茄果肉放入外锅,用铲子压烂 5、将腰果、玉米、青豆、芹菜和虾仁倒入,加糖搅拌,然后盖上锅盖焖煮。 6、几分钟后,将做好的馅汁盛到挖空的番茄里,再把番茄放入蒸笼中,蒸1-2分钟即可。 使用的厨具:其它、蒸锅、煮锅 所属分类: 热菜