火腿红米肉松饭团[主料]
红米:150克
糯米:100克
[辅料]
肉松:适量
火腿:适量
玉米:适量
青豆:适量
紫菜:适量
[配料]
油:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:简单
[火腿红米肉松饭团的做法步骤]
1、准备好红米,糯米、玉米和青豆的煮米饭的材料;
2、将米洗干净后,把剩余材料一起放入电饭煲中,并加入点盐和适量的橄榄油;
3、红米饭煮好后搅拌均匀备有;
4、在小模具底部铺上一层保鲜膜;
5、将米饭先铺在底部, 再在中间放入肉松;
6、最后将米饭再盖一层在肉松上;
7、直接将保鲜膜拿出, 在手中团成球;
8、剪上一块紫菜垫在下面, 放上饭团, 饭团上再放上点火腿;
9、最后在加片薄荷叶装饰。
[小窍门]
1、. 加入点玉米和青豆是为了营养和颜色更丰富, 加入点糯米是为了增加粘性;所以材料放入电饭煲中,加入点盐和橄榄油一起煮能调味;
2、. 包肉松时我们可以利用小模具, 铺上一层保鲜膜这样不仅卫生而且不容易粘在模具上; 将米饭垫底,中间放入一把肉松,再盖上米饭, 团成小球即可;
3、. 在饭团下垫上一张紫菜让饭团更有滋味, 上面用火腿和薄荷叶点缀。
使用的厨具:电饭煲
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