火龙果牛肉塔塔 “ 经常一个电话,客人就突然来访,怎么可以在5分钟内搞出一个餐前小菜。” [主料] 西冷牛排:1块 [辅料] 火龙果:半个 [配料] 蚝油:3勺 蜂蜜:1勺 黑胡椒:适量 麻油:1勺 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [火龙果牛肉塔塔的做法步骤] 1、墨西哥卷饼 2、用磨具刻出一个个圆形 3、牛排自然解冻 4、锅子加油,烧滚烫,放入牛排,每面个10秒 5、竖着也要 6、所有调料搅拌均匀,倒入锅内,煮到冒大泡 7、下牛肉块,大火翻炒30秒出锅 8、墨西哥饼微波炉高火1分钟,放上牛肉和火龙果,完成 [小窍门] 西冷口感有嚼劲,用墨西哥饼包裹,越嚼越香 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 儿童 下午茶 冬季食谱 儿童节