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丰富早餐从太阳蛋开始!(附详细步骤图)
[主料] 鸡蛋:1个 [辅料] 清水:适量 [配料] 食用油:适量 盐:适量 口味:其他 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [太阳蛋的做法步骤] 1、锅烧热,快要冒烟时关火。 2、倒放少许油。 3、加少许盐,将油晃均匀锅底。 4、打入一个鸡蛋在锅底。 5、在蛋的周边撒上少量清水。 6、像这样,沿着锅边一撒上水,不能直接撒在蛋中间。 7、盖上盖子,开小火。 8、利用水蒸气的热度来焖熟鸡蛋。 9、像这样的均匀小火,并不是灶心火哦! 10、快要熟了。 11、开锅看一下,要是水份快要蒸发干了,而蛋不没有熟的话就还要加点水继续焖一会儿。这个嫩老程度看人个喜欢了。 12、可看到由于水份的作用,蛋白没有直接受热,所以非常滑嫩。 13、出锅了。 14、蛋黄很软糯,而并不干,要大人吃还可以再嫩一些。 15、这个太阳蛋煎时贪图快速,火候稍大了一点,所以蛋白有点点老了。 16、这个煎得非常嫩! 17、一人一个,不要抢哦!(右边的火候小,煎得很完美,一定要有耐心哦!) 18、煮牛腩面条加上一个太阳蛋,真是太满足了。 19、好事成双!看着就开心,丰富早餐从太阳蛋开始! [小窍门] 1、、关键火候的控制,一定不能心急,要慢慢半煎半煮,这样才会嫩; 2、、中途注意观察水份是否蒸发发干,要及时加水,要不然会煎干煎老了。 3、、难度不大,用心制作,将这份爱心溶入,就会做出完美的太阳蛋。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜