快好知 kuaihz


【土司沙拉】--快手营养早点
“ 现在天冷了都不爱起床了,做早点也没有那么积极了,不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。” [主料] 土司:2片 丝状马苏里拉奶酪:适量 [辅料] 鹌鹑蛋:2个 线椒:1根 香菇:1个 洋葱:1片 [配料] 焙煎芝麻沙拉汁:2汤勺 沙拉酱:4汤勺 口味:甜味 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:简单 [土司沙拉的做法步骤] 1、材料: 焙煎芝麻沙拉汁2汤勺 沙拉酱4汤勺 香菇1个 洋葱1片 线椒1根 鹌鹑蛋2个 土司2片 丝状马苏里拉奶酪适量 2、把所有蔬菜都洗净,切细丝或细片 3、拿个味碟在土司上压个模子出来 4、刷上焙煎芝麻沙拉汁 5、打入鹌鹑蛋(放在模子里面) 6、把沙拉酱放入裱花袋剪下一个小口,在挤出沙拉酱在四周 7、在边上铺上蔬菜 8、放入烤盘内,在撒入马苏里拉奶酪 9150、度预热,放入中层烤6分钟 [小窍门] 小提示: *.土司在烤之前先泡水或者牛奶以防烤焦了 *印子要印深一点哦,才好放蛋哦 *蔬菜可以放自己喜欢的哦 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 儿童 面包 早餐 夏季食谱