鸡蛋燕麦粥 “ 俗话说: 听人劝吃饱饭。现在讲究科学用餐,早餐要吃皇帝餐。早餐饭菜要营养,即食麦片的营养不如煮的麦片。早餐来一碗麦片即垫饥又营养。” [主料] 燕麦片:30g 牛奶:1000g [辅料] 鸡蛋:2个 口味:奶香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋燕麦粥的做法步骤] 1、燕麦片。 2、牛奶两袋。 3、烧开奶后加入麦片。 4、小火边煮边用勺子搅动。 5、开锅后改小火煮5分钟左右。 6、 加入鸡蛋液,边煮边用勺子推动。 7、关火后关盖等三分钟。 [小窍门] 燕麦片是煮开后关盖停三分钟后再吃。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐