糖醋带鱼 [主料] 刀鱼:适量 [辅料] 红辣椒:适量 油:适量 糖:适量 盐:适量 葱:适量 五香粉:适量。 料酒:适量 醋:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [糖醋带鱼的做法步骤] 1、带鱼洗净控水加盐五香粉料酒去腥腌制30分。 2、锅中热油加入刀鱼2面煎。 3、煎着金黄色时加入葱姜蒜红椒。 4、加入适量清水末过刀鱼大火烧开小火慢炖20分。 5、加适量蚝油料酒糖和醋,不用在加盐了因为鱼已经腌制过了。 6、汤汁浓稠时关火收汁出锅。 7、米饭杀手,刀鱼肉质细腻这样做得鱼非常入味。 8、成品上图。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐