快好知 kuaihz


菠萝红烧肉
“ 结束了七天的工作,好好犒劳一下自己吧! 这道菜的思路呢,是因为自己眼大肚小,红烧肉很好吃呀,可是每次吃两三块就觉得油腻的吃不下了~又很不甘心啊~~~所以就自创了这道菠萝红烧肉,加热后的菠萝微酸,又有促进消化的作用,配着油油的红烧肉,味道妙不可言啊!菠萝咕噜肉和红烧肉的完美结合~~不过菠萝咕噜肉有油炸,所以还是改良下好~~~~~~ 结果,吃多了......所以要减肥的姐妹们要小心哦” [主料] 五花肉:一斤 菠萝:半个 [辅料] 花椒:适量 [配料] 料酒:适量 盐:适量 糖:适量 酱油:适量 口味:酸咸 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [菠萝红烧肉的做法步骤] 1、五花肉切块,用加入料酒的水泡半小时,去除肉腥味 2、泡好的五花肉放入高压锅,加水,花椒,葱姜(高压锅做五花肉,和传统的方法不一样,可以把肥油先煮出去一些,吃起来不会太腻)十分钟即可 3、菠萝切块,用盐水泡5分钟~ 4、煮好的五花肉(先用料酒泡了 所以现在的气味就只剩肉香啦),肉汤留着明天煮粉丝吃~~~吼吼 5、加入料酒,酱油,糖给五花肉上色调味~~~(截止到这里一般就是我做普通红烧肉的步骤啦~~~) 6、加入料酒,酱油,糖给五花肉上色调味~~~(截止到这里一般就是我做普通红烧肉的步骤啦~~~) 7、加入菠萝,翻炒,加少许盐就可以出锅啦~~~~做到这里的时候忍不住咽下口水,气味非常地nice~~~~~~~ 8、垫上两张生菜叶~~~~这样可以吸收多余的油份哦~~~~~色香味俱全~~~~ 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 热菜 夏季食谱