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家庭版水煮鱼
“ 这些年水煮鱼比较流行,可以说普及率、知名度非常之高,过程繁琐但方法简单。在家里完全可以操控,最大的优点是可以控制用油量,达到健康饮食的目的。” [主料] 鱼:1000克 [辅料] 黄豆芽:400克 [调料] 葱段:适量 姜片:适量 蒜瓣:适量 豆瓣酱:2勺 胡椒粉:少许 生粉:少许 花椒:10克 辣子面:1勺 老抽:适量 鸡精:少许 香葱:1颗 口味:麻香 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [家庭版水煮鱼的做法步骤] 1、把两片鱼肉片下来,斜刀切大片。鱼头、鱼骨、鱼头改刀斩开。 2、将鱼片放入盆中,加盐、胡椒粉、白酒、生粉、一个蛋清,抓拌均匀。 3、鱼骨、鱼排、鱼头放另一碗中,放盐、胡椒粉、白酒、一个蛋黄、适量生粉、葱姜水,抓拌均匀。 4、起锅烧油,把鱼头、鱼排、鱼骨下锅,炸至金黄色捞出控油。 5、炸好的鱼排、鲜骨、鱼排控油备用。 6、把黄豆芽加葱姜蒜下锅炒熟放入汤盆中垫底。 7、再起锅烧油,放葱段、姜片、蒜片、花椒爆出香味,下一勺豆瓣酱炒出红油。 8、加适量的开水。 9、放入炸好的鱼头、鱼骨、鱼排,调入适当的白糖、胡椒粉、鸡精、老抽、蚝油,略加炖制。 10、把鱼头、鱼骨、鱼排捞出来,放在豆芽上。 11、锅中的汤再次烧开,放入鱼片,待鱼片浮起,轻轻推动手勺,使鱼片受热均匀,立即关火。 12、连汤带鱼片倒入汤盆中。 13、洒上香葱碎,放一勺辣子面,淋上热油。 14、成品。 [小窍门] 1、.做好水煮鱼的关键之一是必须要活鱼,所谓一鲜遮百丑。 2、.鱼片漂起来即可关火,保证鱼片的鲜嫩滑爽。 3、.最后淋油时,放香葱碎和辣子面足矣。没必要再放那么多干辣椒节,纯粹是好看,又不能吃。 4、.这样做下来,油量控制的很少,非常的鲜美,麻辣爽口。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 川菜 午餐 晚餐