时蔬鸡肉烤串
“ 烧烤一直很能挑逗味蕾，肉类和时蔬一起搭配，营养均衡，美味又美貌，家庭自制烧烤才放心。”
[主料]
鸡腿：2个
彩椒：2个
西蓝花：1小棵
[照烧酱]
米酒：3大匙
蚝油：2大匙
酱油：2大匙
糖：2大匙
口味：咸鲜
工艺：烤
耗时：廿分钟
难度：简单
[时蔬鸡肉烤串的做法步骤]
11、、材料准备，彩椒切方型小块，西蓝花摘成小朵；
22、、鸡腿去骨切块备用（鸡骨头我用蘑菇一起烧汤后早上煲了粥）；
33、、鸡腿肉用照烧酱腌制一小时以上；
44、、用竹签如图串好备用；
55、、码入烤盘刷上橄榄油，烤箱预热250度，烤6分钟取出来翻面，再烤6分钟左右；
66、、出炉后撒上椒盐或者其他你喜欢的香料即可食用。
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 小吃 烧烤