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爆炒花蛤
“ 让人欲罢不能的味道 辣炒花蛤 平时最常吃的海鲜就是花蛤了 无论是蒸着煮着吃或是烤着吃,都觉得不错 但最爱的还是辣炒,这也算一道没啥技术含量的菜了 放点青椒,吃起来没个够” [主料] 花蛤:300克 青椒:1个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 干辣椒:适量 香菜:1棵 [配料] 盐:适量 醋:适量 白糖:少许 料酒:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [爆炒花蛤的做法步骤] 1、花蛤加适量盐 2、在水中浸泡几个小时,中间要不停的换水 3、葱切葱花,姜切细丝 4、干辣椒、香菜分别切段 5、青椒洗净去蒂去籽,切滚刀块 6、浸泡干净的花蛤捞出沥干水分 7、锅内热油爆香姜丝 8、再倒入葱花、干辣椒 9、倒入花蛤 10、加料酒大火翻炒至所有花蛤都张开壳,加盐、白糖 11、倒入青椒炒匀 12、洒香菜段 13、淋些许香醋即可出锅装盘 [小窍门] ①花蛤在挑选的时候一定要挑选能张口喷水的那种,壳紧闭的多半是不新鲜的 ②需要用盐水浸泡让其张口吐沙,浸泡时间最好1小时以上 ③花蛤本身就是鲜味无比,所以在烹制过程中,适量少盐少酱,无需鸡精味精等调料 ④烹制时间不可过长,否则会失去鲜美的口感 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐