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蒸煎茄子盒
“ 以往吃茄盒的时候都是裹上蛋液在锅中炸制,这次听一个菜市场的阿姨说蒸的比炸的还好吃,这次就试试了,做好后老妈吃了1个,说真不错,以后就改这么做吧,我感觉这种做法也很不错,既好吃又比油炸的健康很多,没试过这种的可以试试哦。。” [主料] 长茄子:1个 肉末:60g [辅料] 葱末:适量 姜末:适量 [配料] 盐:1勺 料酒:一瓶盖 鸡精:少许 十三香:适量 酱油:1勺 生抽:2勺 淀粉:少许 口味:微辣 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒸煎茄子盒的做法步骤] 1、备好材料。 2、茄子2片为一个,但不切开,肉末用盐1勺,料酒一瓶盖,鸡精和十三香少许,酱油1勺拌均匀。 3、取一个茄子夹上肉馅。 4、放入锅中大火蒸5分钟。 5、豆豉酱切碎,生抽2勺,淀粉少许在碗里调成料汁。 6、蒸好的茄子。 7、锅中倒入油烧热,加入些盐在锅中防粘,倒入茄子,煎至金黄色。 8、锅中倒入豆豉酱炒香,再倒入料汁翻炒下,关火。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐