煸长豆角---家常菜 “ 食材; 鲜长豆角1斤,辣椒丁1个。 调料; 精盐,生抽,味精,食用油。 方法: 1、、豆角冼净用清水浸泡半小时,去农药残留物。 2、、将泡好的豆角用手择成2寸的长条, 3、、锅里烧油,下入豆角。 4、、不停地炒匀, 5、、再放适量的精盐翻炒, 6、、待豆角炒熟时调放辣椒丁提辣, 7、、再调入生抽炒入味, 8、、最后调入味精即成。” [主料] 鲜长豆角:1斤 [辅料] 辣椒丁:1个 [配料] 精盐:适量 生抽:适量 味精:适量 食用油:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [煸长豆角的做法步骤] 1、豆角冼净用清水浸泡半小时,去农药残留物。泡好的豆角, 2、将泡好的豆角用手择成2寸的长条, 3、锅里烧油,下入豆角。 4、不停地炒匀, 5、再放适量的精盐翻炒, 6、待豆角炒熟时调放辣椒丁提辣, 7、再调入生抽炒入味, 8、最后调入味精即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜