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爽口惹味的“白灼豆芽茼蒿”
“ 简单的食材+简单的做法=美味 最近爱上了白灼,鲜嫩的蔬菜用水一焯,浸在鲜香酸甜的汤汁里,爽口又惹味” [主料] 茼蒿:200克 豆芽:200克 红椒:一个 [辅料] 蒸鱼豉油:半碗 香醋:三大勺 白砂糖:一大勺 味精:一小勺 香油:一小勺 芥末油:几滴 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [白灼豆芽茼蒿的做法步骤] 1、焯水的锅里放入一勺盐 2、再放入少许的油 3、水烧开,下入豆芽,炒一分钟左右,豆芽呈投名状捞出过冷水备用。 4、炒茼蒿方法同上。 5、红椒去蒂去籽切丝 6、蒜用刀拍扁,切成末 7、取一个碗,放入蒜末,倒半碗蒸鱼豉油,倒两大勺香醋。 8、放入香油一小勺,芥末油几滴。 9、放入一小勺味精,一大勺白砂糖。 10、搅拌调味汁,浇到蔬菜上浸泡十分中就可以吃了。 [小窍门] 茼蒿梗和叶子都非常嫩,可以用整棵的茼蒿。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 开胃菜