快好知 kuaihz


韩式鱿鱼盖浇饭
[主料] 鱿鱼:1条 [辅料] 胡萝卜:适量 黄瓜:适量 白芝麻:适量 清水:适量 [配料] 蒜末:1大勺 葱:1大勺 韩式辣酱:1茶勺 盐:适量 海鲜酱油:1大勺 糖:1/2茶勺 鱼露:1/2茶勺 鸡精:少许 香油:少许 水淀粉:1大勺 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [韩式鱿鱼盖浇饭的做法步骤] 1、准备原料。 2、将胡萝卜、黄瓜洗净切成约0.5厘米的小粒。 3、鱿鱼收拾干净,切成0.5厘米见方的粒备用。 4、锅中倒入植物油烧热,下葱蒜末炒香,然后倒入白芝麻炒香。 5、再倒入韩式辣酱炒匀。 6、倒入鱿鱼粒和胡萝卜粒翻炒均匀。 7、然后倒入适量清水(约半小碗)。 8、加入盐、海鲜酱油、糖、鱼露大火煮滚。 9、煮约1分钟,将黄瓜粒倒入锅中搅匀。 10、加少许鸡精调味,然后用水淀粉勾芡。 11、再淋入香油提味即可。 12、将做好的鱿鱼菜汁浇在米饭上即可食用。 [小窍门] 汤汁要稍微多一些,这样浇在饭上才好吃;黄瓜粒要最后再放入锅中,而且不要煮的太久,否则黄瓜的清香味就没有了;如果用海鲜汤、鸡汤或者高汤来制作就更香了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 韩国料理 夏季食谱 快餐 晚餐