鸭胸沙拉“ 第一次在这里发布菜谱,希望大家喜欢我的鸭胸松子沙拉,做法很容易,只要半小时就可以啦。”
[主料]
鸭胸:一斤
法式香蒜面包:1条
[辅料]
芝麻菜:100g
生菜:100g
红椒:半个
柠檬:少许
帕马森之士:少许
培根:125g
松子:100g
[配料]
橄榄油:少许
红酒醋:少许
胡椒粉:少许
口味:微辣
工艺:烤
耗时:半小时
难度:简单
[鸭胸沙拉的做法步骤]
1、准备好所有沙拉所需的材料,分别取100g芝麻菜和生菜(切条)放到沙拉碗里,红椒切粒,柠檬把皮磨出来取皮放入沙拉中,
2、培根放入不粘锅里炒2分钟然后倒入沙拉碗里
3、松子也放入不粘锅炒1分钟
4、调味料
5、把所有材料弄好之后再撒上之士,分别加入少许橄榄油和红酒醋还有撒上胡椒粉。
6、做沙拉前可以把法式面包切片后先放入烤箱,180度分别每面各烤8分钟,
7、把鸭胸带皮的一面放入不粘锅里小火煎15分钟,待油都出来后翻面煎1分钟,然后放入烤箱设置160度,皮的一面朝上烤20分钟,这样可以保持鸭肉的嫩美多汁,烤完之后先放5分钟后切片。
8、把鸭胸肉和沙拉还有面包装盘之后就大功告成了。
9、这是周末晚餐,再来杯法国红酒,好好享受吧。
使用的厨具:电烤箱、不粘锅
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