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鸭胸沙拉
“ 第一次在这里发布菜谱,希望大家喜欢我的鸭胸松子沙拉,做法很容易,只要半小时就可以啦。” [主料] 鸭胸:一斤 法式香蒜面包:1条 [辅料] 芝麻菜:100g 生菜:100g 红椒:半个 柠檬:少许 帕马森之士:少许 培根:125g 松子:100g [配料] 橄榄油:少许 红酒醋:少许 胡椒粉:少许 口味:微辣 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [鸭胸沙拉的做法步骤] 1、准备好所有沙拉所需的材料,分别取100g芝麻菜和生菜(切条)放到沙拉碗里,红椒切粒,柠檬把皮磨出来取皮放入沙拉中, 2、培根放入不粘锅里炒2分钟然后倒入沙拉碗里 3、松子也放入不粘锅炒1分钟 4、调味料 5、把所有材料弄好之后再撒上之士,分别加入少许橄榄油和红酒醋还有撒上胡椒粉。 6、做沙拉前可以把法式面包切片后先放入烤箱,180度分别每面各烤8分钟, 7、把鸭胸带皮的一面放入不粘锅里小火煎15分钟,待油都出来后翻面煎1分钟,然后放入烤箱设置160度,皮的一面朝上烤20分钟,这样可以保持鸭肉的嫩美多汁,烤完之后先放5分钟后切片。 8、把鸭胸肉和沙拉还有面包装盘之后就大功告成了。 9、这是周末晚餐,再来杯法国红酒,好好享受吧。 使用的厨具:电烤箱、不粘锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐