快好知 kuaihz


黑椒三丝
“ 又到周末该犒劳犒劳一下全家的胃了,但又为了睡个自然醒而不愿早起买菜,就忽悠了个混搭《黑椒三丝》,没想到颇得老婆大人与儿子的赞赏哈哈,口味不错鲜咸香辣俱全闲话少说做起来朋友们......” [主料] 面筋卷:适量 [辅料] 青椒:适量 方火腿:适量 黑木耳:适量 [配料] 黑胡椒末:适量 盐:适量 色拉油:适量 香油:适量 玉米粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [黑椒三丝的做法步骤] 1、熟面筋卷手撕成丝约五六公分长 2、青辣椒、提前泡发好的黑木耳、方火腿切细丝 3、热锅凉油加热至五成热(很热了粘锅)中火加入所有原料颠炒 4、冒热气时(因为都是熟食不用多炒)加盐、点入一点高汤,然后加淀粉与黑胡椒的混合液 5、芡粘稠透明后点入香油出锅哈哈香气扑鼻啊 6、有食欲吧哈哈 [小窍门] 1、.方火腿一定要买好点的切丝炒不断 2、.锅不能太热、火不能太急以免面筋粘锅 3、.先放盐颠匀后再勾芡 4、.我的菜一般不放味精或鸡精主要是高汤原味(再说此菜有火腿,火腿内含味精很浓了) 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐