梅干菜酱肉全麦包“ 用梅干菜做了馅,包子皮加了全麦粉,香喷喷的包子哦。”
[主料]
梅干菜:(干)适量
猪肉馅:适量
中筋粉:适量
全麦粉:1杯
自制梅干菜:(“四川盐菜”)一把
[辅料]
酵母:少许
[调料]
小葱:少许
老抽:2勺
生抽:2勺
姜末:少许
盐:少许
口味:酱香
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[梅干菜酱肉全麦包的做法步骤]
1、中筋粉和全麦粉,加入酵母,混合在一起。
2、少量多次加入常温水。
3、揉成光滑面团,放一边,发酵到两倍大。
4、超市买的普通梅菜干用水浸泡开,旁边颜色黄的自制梅菜,四川俗话叫“盐菜”跟梅干菜是差不多的东西,是外婆做的,也用清水泡开。
5、八分瘦两分肥的猪肉,改刀切块。
6、手剁成肉糜。
7、姜末和葱节准备好,小葱叶切花,葱白切节备用。
8、两种梅干菜清洗两遍去去盐分,用手挤干,再改刀剁碎些,备用。
9、锅里放入适量油,放入葱节,小火炸。
10、直到葱节金黄,出葱香味即可。
11、放入姜末,炒香。
12、放入肉糜,翻炒。
13、翻炒到肉糜五分熟。
14、放入生抽。
15、老抽。
16、放入梅菜,尝咸淡,加少许盐分调节,即可关火。
17、炒好的肉馅盛出来,撒葱花,拌均匀备用。
18、这时候面团也发酵好了。
19、取出面团排气。
20、分成小面剂子,压扁擀开呈圆片,包上馅,捏出褶子。
21、冷水上锅,上汽后改中火,蒸15分钟。
22、蒸好后关火焖五分钟取出。
23、掰开看看,好香啊。
[小窍门]
因个人口感原因,不喜欢肥的肉馅,所以做得比较瘦,如果你不介意可以增加肥肉的比例
梅干菜,在四川一些地方俗话叫“盐菜”,常常被叫做“盐菜蒸肉”“盐菜砸肉”等等,跟“梅菜扣肉”是差不多的东西,你可以就用超市卖的梅菜干做也很不错,提前用水泡开即可
咸淡要尝尝,以免加盐多了
使用的厨具:蒸锅
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