青菜炒鱿鱼干 “ 广东人喜爱将鱿鱼腹面切成网格状, 然后切片与鸡片,珍干、时菜同炒,这样炒熟的鱿鱼卷起开花,吃起来爽口。 当然亦可将鱿鱼切成丝与韭黄、青蒜等爆炒或蒸、烤、煲汤等。” [主料] 青菜:500克 鱿鱼干:约70克 [辅料] 姜:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青菜炒鱿鱼干的做法步骤] 1、先将鱿鱼干用清水浸泡1小时左右。 2、青菜洗净切块!待用。 3、将鱿鱼干整块切成格字型状,再将切成小片状!(一炒就会成卷了) 4、先将鱿鱼干炒成5成熟,下生姜,炒出香味后捞起待用。再下青菜。炒成6/7成熟,加上鱿鱼干。 5、完成!越嚼越香。 所属分类: 热菜