快好知 kuaihz


蒸菜——南瓜芽尖
“ 碧绿碧绿的南瓜芽尖,是南瓜秧最末端的嫩芽,是无公害,无污染,不施肥,不打农药,自然生长的有机蔬菜,可放心食用。南瓜芽尖是一道纯天然无污染美味营养的蒸菜,清嫩爽口。” [主料] 南瓜芽尖:适量 [辅料] 面粉:适量 蒜:少许 线椒:少许 [调料] 花生油:少许 盐:少许 口味:蒜香 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [南瓜芽尖的做法步骤] 1、新摘南瓜芽尖。 2、洗净控水,去掉芽尖上的龙须。 3、切段,放入少许花生油和盐拌匀,撒入面粉。 4、均匀的裹上干面。 5、水烧开,中火上笼蒸五分钟。 6、已蒸好。 7、立马倒入盆中,用筷子搅拌一下。 8、蒜和线椒切碎。 9、放盐捣碎,备用。 10、晾晾后,倒入蒜泥,拌匀。 11、装盘即食。 12、香喷喷,纯天然无污染的一道营养美味蒸菜。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜